Life-Battery: Gewichtsreduktion

Die Waage zeigt zu viele Kilos an? Wenn Diäten kontinuierlich keine Erfolge bringen, liegt dies oft der schlechten Schlafqualität des Betroffenen zugrunde.

Die SportLounge in Salzburg, unter der Leitung des mehrfachen Zehnkampfstaatsmeisters und ehemaligen Konditionstrainer der österreichischen Damen Ski-Nationalmannschaft Wolfgang Spann, hat dafür ein hochkarätiges Team zum "Life-Battery Programm" versammelt und einen speziellen Ablauf erarbeitet:

Beginnend mit einem Schlaftest, der in Zusammenarbeit mit dem Helios Schlaflabor der EMCO Klinik direkt im Hotel durchgeführt wird, erheben unterschiedliche Experten den Zustand des Teilnehmers mit dem Ziel, ein individuelles und ganzheitliches Programm zu entwickeln, um den psycho-physischen Zustand wieder ins Gleichgewicht und das Leben Betroffener in eine gesunde Balance zu bringen. Zu den medizinischen Experten gehören Univ.-Prof. Dr. Eugen Trinka, Leiter der Neurologie an der Christian Doppler Klinik in Salzburg, Fachärzte seiner Abteilung, Univ.-Prof. Dr. Friedrich Hoppichler, Vorstand der Abteilung für Innere Medizin am Krankenhaus der Barmherzigen Brüder, Dr. Jörg Duftner, Ärztlicher Leiter des Helios Schlaflabors, als auch Gesundheitspsychologen, Personal Coaches, Ernährungs- und Gesundheitstrainer. Während Experten die Schlafanalyse in Ihrem Hotelzimmer durchführen, finden einzelne Programmbausteine direkt im Institut für Sportmedizin des LKH Salzburg statt.

Hier geht es zu Ursachen und Folgen von Schlafstörungen.